Магний 300 «NBL», таблетки шипуч., №20, со вкусом лимона и апельсина, туба

Магний является четвертым по содержанию микроэлементом в организме и участвует в более чем 300 биохимических реакциях, в том числе он поддерживает выработку энергии, здоровье сердца и хорошее настроение. Признаки низкого уровня магния могут включать: возбуждение и беспокойство, мышечные судороги, спазмы и слабость, аномальные сердечные ритмы, нарушения сна или бессонницу, синдром беспокойных ног, раздражительность. Магний играет важную роль в поддержании работы нервной системы и нормальной работы мозга. Оказывает нормализующее действие на состояние высших отделов нервной системы при эмоциональном напряжении и стрессе. Принимает участие в синтезе гамма-аминомасляной кислоты, которая является успокаивающим нейромедиатором. Магний также может модулировать передачу сигналов серотонина и других нейротрансмиттеров. Достаточное потребление магния улучшает настроение и сон.

---