г. AptekaOnline
Каталог

Магния цитрат

Категории
Торговое название
Бренд
Рецептурный отпуск
Количество/объем

от  –  до

  • 473
  • 474
Цена

от  –  до

  • ‎₸0
  • ‎₸18540
Дозировка
Больше параметров
Больше параметров
Свяжитесь с нами насчёт цены
Добавлено в корзину:
-
+
Свяжитесь с нами насчёт цены
Добавлено в корзину:
-
+
Свяжитесь с нами насчёт цены
Добавлено в корзину:
-
+
Свяжитесь с нами насчёт цены
Добавлено в корзину:
-
+
Свяжитесь с нами насчёт цены
Добавлено в корзину:
-
+
Свяжитесь с нами насчёт цены
Добавлено в корзину:
-
+
Свяжитесь с нами насчёт цены
Добавлено в корзину:
-
+

Магний цитрат – форма минерала, в которой объединен сам микроэлемент в соединении с лимонной кислотой. Эта добавка лучше усваивается пищеварительным трактом (до 90%), в отличие от обычных продуктов, которые содержат магний (всего на 30%).

Включающие в состав цитрат магния препараты выпускаются в разных формах. Это могут быть таблетки, порошки, капсулы, а также пакетики-саше. Минерал в организме отвечает за множество биохимических процессов. Он способствует нормализации уровня глюкозы в крови, снижению артериального давления, работы мышц, сердечно-сосудистой системы.

Данный металл принимает участие и в процессе переработки углеводов, жирных кислот. Дефицит негативно сказывается на качестве сна, деятельности нервной системы. В общем, прием добавки крайне важен для здоровья организма и поддержания молодости.

Польза магния цитрата

Этот вид магния полезен для всего организма. Вот только некоторые процессы, правильный ход которых, связан с действием цитрата магния:

  • расширение кровеносных сосудов (улучшение кровообращения, профилактика сердечно-сосудистых заболеваний);
  • улучшение пищеварения (стимуляция перистальтики кишечника);
  • укрепление костной ткани (улучшение усвоения кальция, предотвращение остеопороза);
  • нормализация работы нервной системы (нормализация передачи сигналов нейронами мозга, сна, предотвращение атеросклероза);
  • повышение выносливости у спортсменов, предотвращение травм.

Таким образом, если наблюдается нехватка магния, то его цитрат является оптимальным средством для восполнения запасов минерала.

Показания и противопоказания

Показаниями к применению является дефицит магния в организме. О нехватке вещества могут свидетельствовать следующие симптомы:

  • нервные тики;
  • спазмы икроножных мышц;
  • нарушения когнитивной деятельности;
  • резкие смены настроения;
  • бессонница, поверхностный сон, ночные пробуждения;
  • сахарный диабет второго типа;
  • остеопороз;
  • быстрая утомляемость.

Несмотря на невероятную пользу, магния цитрат таблетки и другие формы имеют и противопоказания. Прежде всего, это индивидуальная непереносимость, а также почечная недостаточность.

Бесконтрольный прием может привести к вреду для организма, что проявляется в виде нарушений пищеварения, сонливости, пересыхании слизистых оболочек, нарушений речевой деятельности. Поэтому использование БАДов возможно только после осмотра у врача. Специалист посоветует магний цитрат капсулы или таблетки с оптимальной суточной дозировкой и продолжительностью использования.

Ежедневно женщины должны получать 320-390 мг магния, а мужчины 400-450 мг. При сильных физических нагрузках в организм должно попадать 500 мг микроэлемента в сутки.

Цитрат магния купить всегда можно с помощью маркетплейса apteka.kz. Здесь представлена фармацевтическая продукция лучших отечественных и зарубежных производителей. Достаточно ввести название в строку поиска, чтобы система выдала подходящий по цене и другим параметрам результат. Пользователи могут выбрать доставку лекарства по указанному адресу или забрать товар самовывозом из сети аптек.

Фильтры
Сбросить
Применить