Ванадий — микроэлемент, который не относится к особо необходимым для организма вещества. Однако он выполняет ряд важных функций для здоровья. В основном он попадает в организм человека вместе с пищей, содержится он в таких продуктах, как грибы, растительное масло, петрушка, печень, жирная рыба. Вы можете использовать биологически активные добавки, которые содержат ванадий, для правильного функционирования организма.
Значение ванадия для человеческого организма
Микроэлемент ванадий для организма действительно важен. Основные его функции:
- способствует улучшению чувствительности к инсулину, помогает в регуляции уровня сахара в крови;
- снижает уровень холестерина и поддерживает в норме артериальное давление, уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний;
- способствует минерализации костной ткани, предотвращает процесс разрушения зубов;
- улучшает функции иммунной системы, в том числе борется с инфекциями и воспалениями.
Часто в препаратах вместе с ванадием есть хром. Эти компоненты участвуют в нормализации углеводного метаболизма, выработке энергии, что особенно важно для людей с сахарным диабетом второго типа.
Формы ванадия
Есть несколько форм, которые эффективны в разных случаях:
- ванадилсульфат — наиболее используемая форма в добавках, хорошо усваивается организмом и часто применяется для улучшения метаболизма углеводов;
- натрий ванадат — также присутствует в пищевых добавках, в основном его принимают для улучшения чувствительности к инсулину;
- ванадий в органических соединениях — эта форма есть в натуральных продуктах, например, в рыбе или грибах.
У такого микроэлемента как ванадий таблетки являются наиболее распространенной формой выпуска.
Как ввести ванадий в рацион?
В биологически активных добавках доза этого микроэлемента составляет от 10 до 30 мкг в день. Точную дозировку определяет врач на основании индивидуальных потребностей вашего организма, наличия хронических заболеваний, эффективности препарата. Не рекомендуется превышать указанную в инструкции дозировку, поскольку высокие дозы микроэлемента могут быть токсичными.
Вы можете также скорректировать свой рацион питания. Например, ванадий содержится в морепродуктах, грибах, шпинате, зеленых бобах, зерновых и некоторых овощах.
Обязательно следуйте рекомендациям врача или же указанным в инструкции срокам терапии. При длительном и чрезмерном употреблении микроэлемента могут появляться негативные эффекты. К побочным реакциям относятся нарушения функции почек, расстройства желудочно-кишечного тракта, повышение риска отравления. Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом.
Почему стоит купить ванадий в apteka.kz?
Вы можете ванадий купить в аптеке, предварительно изучив всю информацию о препарате на сервисе apteka.kz. Мы предоставляем данные о добавках и лекарственных средствах: инструкцию, показания к использованию, цены от разных производителей, наличие в разных аптеках.
На сервисе вы можете сравнивать стоимость и забронировать нужные товары в вашем городе. Выбирайте только проверенные и сертифицированные средства.